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A autoestima da mulher! Você sabe o que é isso?


A autoestima é a capacidade que uma pessoa tem de confiar em si própria, de se sentir capaz de poder enfrentar os desafios da vida, é saber expressar de forma adequada para si e para os outros as próprias necessidades e desejos, é ter amor próprio. Em suma, é saber que você tem o direito e merece mesmo ser feliz!

• E para ser feliz, sua autoestima deve estar num bom nível, quanto maior, melhor!

• A baixa autoestima gera ansiedade, medo, depressão, fobias… Enfim, uma série de outros problemas! Continuar lendo

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