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8 de abril – Dia Mundial de Combate ao Câncer

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Combate
Como posso combater o que não posso controlar?!! Já ouvi diversas vezes essa frase, pois não controlamos o nosso corpo. Mas podemos ajudá-lo a não adoecer e aprender a ouvir-lo. Mas como? Cuidando da nossa alimentação, fazendo exercícios físicos e cuidando da nossa mente. Essas são formas mais eficazes de combater o câncer. Não necessariamente impedirão a doença, mas primeiro são formas de prevenção e segundo te prepara para qualquer obstáculo que a vida trouxer. Aproveite esse dia para combater os “câncer” diários que tentam minar a sua vida. Faça autoexame de mama, de pele, acompanhamento médico (próstata e afins), mas mais importante faça o autoexame diário da sua mente para identificar o que pode e deve ser combatido em sua vida!
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